Não frite, coza ao vapor ou no forno. Evite o açúcar processado, preferindo o mascavado. Reduza na quantidade de açúcar. Pode seguir todos estas regras sem com isso comprometer a qualidade dos seus doces de Natal.
Rabanadas light de vinho
Em vez de fritar, leve as rabanadas ao forno. Consegue, assim, reduzir as calorias da receita. Também se reduziu a quantidade de açúcar.
Azevias light
Uma nova versão desta iguaria natalícia, criada pela especialista Patrícia Trindade, adaptada à alimentação de doentes celíacos, a intolerantes à lactose, a quem segue um regime vegano e até a quem está de dieta.
Sonhos de abóbora sem glúten
Vai gostar da textura destes sonhos de abóbora. Ficam uma delícia. Uma receita do chefe de cozinha João Silva.
Rabanadas ao vapor
Para o robô de cozinha, umas rabanadas que chegam à mesa acompanhadas de uma calda deliciosa.
Mini-tarte de Natal
Envolva as sobras de frutos secos numa leve camada de chocolate e em massa folhada vegana.
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