Smoothie de cacau
Uma bebida que ajuda na perda de peso e que dá energia e boa disposição. Além de delicioso, melhora também as funções cognitivas
Ingredientes
| Leite de arroz | 200 ml |
| Banana | 1 grande |
| Cacau crú em pó | 2 colheres de sopa |
| Frutos silvestres | 1 mão cheia |
Preparação
1. Descasque a banana, corte-a em pedaços e coloque-a numa misturadora.
2. Adicione os restantes ingredientes à banana e triture. Sirva de imediato.
Dicas
Substitua o leite de arroz por leite de amêndoa ou leite de aveia e a banana por pera. Desenvolvido em colaboração com a Liquid, empresa de programas detox que promove a alimentação natural, este delicioso smoothie deve ser ingerido ao acordar ou quando precisar de energia extra.
Receita do parceiro