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Quando o bullying se torna a única companhia: que tipos existem e qual o seu impacto?
Estudos têm demonstrado que 1 em cada 5 crianças é vítima de bullying no espaço escolar. Hoje é o Dia Mundial de Combate ao Bullying.por Tatiana Ribeiro -
Os riscos de esconder a depressão e de procurar a ajuda errada: a opinião de uma médica
O estigma da doença mental (ainda) é uma realidade, pelo que ocultar uma doença como a depressão é frequente. Conhece os riscos que daí advêm? O alerta é da médica Liliana Paixão, especialista em Psiquiatria na Corclínica, que assina este artigo. Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental. -
Depressão é uma doença silenciosa e, por vezes, fatal. Os sinais a que deve estar atento
A depressão é o “trilho” doloroso que induz a um sofrimento intenso, conduzindo em casos extremos ao suicídio. Saiba a que sinais deve estar atento. Um artigo da psicóloga clínica Marisa Marques. Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental.por Marisa Marques -
Depressão sazonal: o que é e o que fazer?
Depressão Sazonal, ou Perturbação Afectiva Sazonal, é um tipo de perturbação depressiva que se encontra intimamente relacionada com mudanças de estação.por Joana de Almeida -
Estudo conclui que depressão não é necessariamente maior em pessoas mais velhas que vivem sós
Investigadores do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP) concluíram, num estudo que envolveu 643 pessoas com 60 ou mais anos, que as que vivem sozinhas não são necessariamente as que correm maior risco de desenvolver depressão. -
Depressão afetiva sazonal: os sintomas a que deve estar atento
A depressão afetiva sazonal, tal como o nome indica, surge devido à mudança de estação e de condições ambientais, afetando maioritariamente os países do hemisfério norte. Um artigo da psicóloga clínica Sara Cruz. Hoje é o Dia Europeu da Depressão.por Sara Cruz -
Depressão pós-parto: quando depois de dar à luz fica tudo escuro
A maternidade é uma das fases mais desafiantes na vida de uma mulher. No entanto, enquanto muitas mães experienciam esse sonho e tudo corre de feição, outras sentem que não estavam preparadas para a violência física e emocional que a gravidez, o parto e o puerpério acarretam. Um artigo da psicólogapor Laura Alho -
Será tristeza ou depressão? Psicóloga indica os sinais de alerta
Tome nota das recomendações e explicações da psicóloga Carla Oliveira, psicoterapeuta na Clínica da Mente. Hoje é o Dia Europeu da Depressão. -
O que distingue a depressão da tristeza? Um psiquiatra responde a esta e a outras perguntas
É um dos distúrbios psicológicos que mais afeta a saúde mental de milhões de pessoas em todo o mundo. Ainda assim, são muitos os que o desvalorizam. Esclareça algumas das principais dúvidas que ainda persistem acerca desta doença. As explicações de Medeiros Paiva. -
400 mil portugueses sofrem de depressão. Doença é muitas vezes escondida e em casos limite pode levar à morte
Em Portugal, as perturbações mentais e do comportamento mantêm um peso significativo no total de anos de vida saudável perdidos e representam 20,55% do total de anos vividos com incapacidade, segundo dados da Direção-geral da Saúde (DGS). Hoje é o Dia Europeu da Depressão. -
Um em cada quatro idosos sente-se só e tem sintomas depressivos
Investigadores do Centro de Investigação em Tecnologias e Serviços de Saúde (CINTESIS) concluíram que um em cada quatro idosos se sente só e tem sintomas depressivos, apelando para que sejam adotadas “medidas urgentes” para “combater a epidemia da solidão”. -
Sintomatologia depressiva nos adolescentes é a mais elevada de sempre
Coordenador do programa de prevenção do suicídio e professor da Escola Superior de Enfermagem de Coimbra (ESEnfC), José Carlos Santos, pede mais atenção para os jovens: "o olhar de proximidade, que as plataformas virtuais não permitem, o escutar sem juízos de valor, a legitimação do sofrimento, é o -
“Não! Não está tudo bem ... ". Posso sentir-me assim?
Façamos um esforço para normalizar, validar e aceitar as emoções e fragilidades do outro... e já agora as nossas próprias também. Um artigo do psicólogo Mário Veloso do Centro PIN. -
Existem formas de combater a depressão à mesa. As recomendações de Conceição Calhau
Hábitos alimentares desequilibrados podem ser responsáveis por uma inflamação crónica de baixo grau que os cientistas acreditam estar na origem de muitos dos sintomas depressivos dos tempos que correm. A chave do problema pode estar no que coloca no prato. -
4 formas de ajudar alguém em risco de suicídio. As explicações de dois psicólogos
O suicídio representa um fenómeno de complexidade extrema e constitui uma questão de saúde pública que leva, anualmente, à morte mais de 800 mil pessoas. Perante a proximidade de pessoas com risco aumentado de suicídio ou afetadas pelo mesmo, os psicólogos desempenham um papel central na sua prevenç -
Suicídio: o que acontece às famílias em luto? As explicações de dois psicólogos
Sabia que se estima que, por cada falecimento, existam cerca de seis pessoas em luto? Por isso, cada vez que uma pessoa comete o suicídio, diversas famílias são abaladas por um sofrimento e horror indescritíveis. As explicações são de Mauro Paulino e Sofia Gabriel, da MIND – Psicologia Clínica e For -
Jovens homossexuais ou bissexuais têm uma probabilidade três vezes maior de suicídio
Os jovens homossexuais ou bissexuais têm uma probabilidade três vezes maior de cometer suicídio nalguma altura da sua vida, uma possibilidade que aumenta quando a família não aceita a sua orientação sexual, segundo dados hoje divulgados. -
Suicídio: é preciso estar alerta porque é possível preveni-lo
A morte auto-infligida é responsável por cerca de 800 mil perdas de vidas humanas a cada ano, ou seja, o suicídio mata mais do que o cancro da mama, a malária, a guerra ou os homicídios. Hoje é o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio. -
Uma morte a cada 40 segundos: os sinais a que deve estar atento para prevenir o suicídio
A cada 40 segundos uma pessoa comete suicídio. Esta é a estimativa que a Organização Mundial de Saúde (OMS) faz para uma realidade que, só em 2017, vitimou cerca de 1000 pessoas em Portugal, segundo dados da Direção-Geral de Saúde. As explicações são do professor, médico e psiquiatra Joaquim Cerejei -
Reino Unido endurece punições perante aumento do roubo de cães
O governo do Reino Unido anunciou esta sexta-feira que irá criminalizar o roubo de animais de estimação, na tentativa de conter um fenómeno que disparou durante a pandemia e provocou indignação entre os britânicos, muito apegados aos seus pets. -
É possível controlar o stress com os 10 conselhos destes cardiologistas
Aprenda a não exceder os limites do stress com os conselhos médicos dos cardiologistas da Fundação Portuguesa de Cardiologia. -
Dê férias ao trabalho e mergulhe no verdadeiro descanso que merece
Está de férias e começou agora a ler este texto? Então, deixe-me primeiro perguntar-lhe: quantas vezes já consultou o seu email hoje?por Paula Lampreia -
Doenças neurológicas, reumáticas, ansiedade e depressão aumentam risco de queda
Um estudo da Faculdade de Medicina do Porto revelou que a doença neurológica e reumática, bem como sintomas reveladores de ansiedade e de depressão, têm uma associação direta na ocorrência de quedas acidentais, sobretudo em mulheres e idosos.