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Joana Martins

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Joana Martins é Pediatra na Unidade de Cuidados Intensivos do Hospital D. Estefânia. É autora do blogue "Pediatra Joana Martins", co-autora do blogue ZenPed e escreve regularmente no SAPO Lifestyle. Pode consultar mais informações no Instagram em @pediatrajoanamartins.
  • COVID-19: Sem recomendações precisas, as famílias sentem-se inseguras. Mas por que motivos faz sentido vacinar as crianças?
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 9 dez 2021 09:14
    COVID-19: Sem recomendações precisas, as famílias sentem-se inseguras. Mas por que motivos faz sentido vacinar as crianças?
    Vamos a tempo de diminuir o contágio nas crianças, reduzir a incidência nestes grupos etários e prevenir assim os casos graves (felizmente raros) de hospitalização. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • As crianças francesas não são hiperativas? Ou como estigmatizar ainda mais crianças e famílias
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 29 nov 2021 08:00
    As crianças francesas não são hiperativas? Ou como estigmatizar ainda mais crianças e famílias
    A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção é um problema sim. Não é fruto da má educação ou da falta de investimento dos pais (frequentemente é o oposto disto) e tem critérios de diagnóstico estabelecidos. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • A Doença de Mãos-Pés-Boca (DMPB): o que é, como se transmite e quais os sintomas?
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 22 nov 2021 09:00
    A Doença de Mãos-Pés-Boca (DMPB): o que é, como se transmite e quais os sintomas?
    São inúmeros os casos de Doença de Mãos-Pés-Boca (DMPB) e as fotografias de borbulhas de toda a espécie e feitio acumulam-se nos telemóveis dos pediatras que fazem consulta de pediatria geral. Mas o que é a DMPB?
    por Joana Martins
  • Devo publicar fotos dos meus filhos nas redes sociais? As explicações da pediatra Joana Martins
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 9 nov 2021 08:00
    Devo publicar fotos dos meus filhos nas redes sociais? As explicações da pediatra Joana Martins
    Se continua a querer partilhar informações, imagens e histórias dos seus filhos, então tenha em conta estas 4 medidas simples que podem ser extremamente protetoras.
    por Joana Martins
  • Temos défice de vitamina D num país com tanto sol: o que estamos a fazer de errado?
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 2 nov 2021 11:29
    Temos défice de vitamina D num país com tanto sol: o que estamos a fazer de errado?
    Somos bastante menos capazes de sintetizar a vitamina D a partir da nossa pele do que outros povos na Europa. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • De quem é a culpa das crianças adoecerem? A opinião da pediatra Joana Martins
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 26 out 2021 09:08
    De quem é a culpa das crianças adoecerem? A opinião da pediatra Joana Martins
    Uma criança doente implica custos médicos diretos e custos indiretos, secundários ao absentismo laboral, com impacto no orçamento familiar e das empresas. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • Como ajudar as crianças a gerir a ansiedade? As explicações de uma pediatra
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 10 out 2021 14:00
    Como ajudar as crianças a gerir a ansiedade? As explicações de uma pediatra
    Existem diferentes fatores ansiogénicos nas várias idades e as crianças não são exceção. As explicações são da pediatra Joana Martins. Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental.
    por Joana Martins
  • Palpiteiras e "mom shaming": as explicações da pediatra Joana Martins
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 7 jun 2021 09:34
    Palpiteiras e "mom shaming": as explicações da pediatra Joana Martins
    Não há bebé que nasça sem que nasçam, em simultâneo, umas dezenas (estou a ser optimista) de palpiteiras. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • Crianças que não querem comer: 5 coisas que tem mesmo de saber
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 1 jun 2021 11:30
    Crianças que não querem comer: 5 coisas que tem mesmo de saber
    Será que sabe estes 5 factos sobre seletividade alimentar? Talvez o(a) ajudem. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • Vamos falar sobre o período?
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 28 mai 2021 11:00
    Vamos falar sobre o período?
    Num mundo onde toda e qualquer informação está à distância de um telemóvel, falar sobre saúde reprodutiva pode parecer estranhamente ultrapassado. Mas será de facto assim? Os miúdos, hoje em dia, têm acesso a tudo online. Será que ainda precisam que lhes expliquem como os corpos humanos se transform
    por Joana Martins
  • A importância da vitamina D explicada pela pediatra Joana Martins
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 24 mai 2021 09:20
    A importância da vitamina D explicada pela pediatra Joana Martins
    Ao contrário de algumas vitaminas que não são produzidas no nosso organismo, a vitamina D pode ser sintetizada pela nossa pele. Assim, como se pode obter vitamina D?
    por Joana Martins
  • As mães estão cansadas de tudo, menos de ser mães. A opinião da pediatra Joana Martins
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 3 mai 2021 09:56
    As mães estão cansadas de tudo, menos de ser mães. A opinião da pediatra Joana Martins
    No rescaldo de mais um Dia da Mãe, serve este breve texto para alertar para um facto muito simples: as mães estão cansadas. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • Porque é que comer em frente a um ecrã não pode ser sistema? As explicações de uma pediatra
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 26 abr 2021 09:38
    Porque é que comer em frente a um ecrã não pode ser sistema? As explicações de uma pediatra
    Como eliminar de uma vez só os ecrãs na hora da refeição? Aqui ficam 5 ideias base para tentar implementar mudanças na sua família. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • Irmãos, confinamento e conflitos: as explicações de uma pediatra
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 29 mar 2021 09:16
    Irmãos, confinamento e conflitos: as explicações de uma pediatra
    Aqui ficam algumas sugestões para sobreviver à nossa própria prole, sobretudo quando nos transforma a casa num campo de batalha impossível. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • Como criar prioridades para este ano escolar?
    Pediatra Joana Martins · Pais e Filhos · 22 mar 2021 09:12
    Como criar prioridades para este ano escolar?
    Num cenário em que permanecemos fechados em casa, espartilhados entre teletrabalho, reuniões no Zoom, webinars e miúdos em e-learning com horários completos e tarefas progressivamente mais complexas, a verdade é que me questiono que rendimento terá este ano escolar. Um artigo da pediatra Joana Marti
    por Joana Martins
  • Como educar os seus filhos para a igualdade de género: os conselhos da pediatra Joana Martins
    Pediatra Joana Martins · Pais e Filhos · 8 mar 2021 09:42
    Como educar os seus filhos para a igualdade de género: os conselhos da pediatra Joana Martins
    Apesar do esforço contínuo que se possa ter em casa, a verdade é que a sociedade nos bombardeia com estereótipos aos quais as crianças não são imunes.
    por Joana Martins
  • Qual o risco das novas variantes do SARS-CoV-2 para as crianças? As explicações da pediatra Joana Martins
    Pediatra Joana Martins · Saúde e Medicina · 1 mar 2021 09:33
    Qual o risco das novas variantes do SARS-CoV-2 para as crianças? As explicações da pediatra Joana Martins
    Quando em setembro de 2020 se identificou uma nova variante do SARS-CoV-2 no Reino Unido, estávamos longe de imaginar o descalabro que se fez sentir nos serviços de saúde de todo o país. O clima estava ameno, as fronteiras estavam abertas, os voos entre o Reino Unido e Portugal tinham sido novamente
    por Joana Martins
  • Os vários tipos de pais explicados por uma pediatra. Qual é o seu?
    Pediatra Joana Martins · Pais e Filhos · 22 fev 2021 09:11
    Os vários tipos de pais explicados por uma pediatra. Qual é o seu?
    É do tipo negligente, autoritário ou permissivo? Conheça as várias tipologias de pais explicadas neste artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • Burnout sistémico: o alerta da pediatra Joana Martins
    Pediatra Joana Martins · Saúde e Medicina · 16 fev 2021 13:44
    Burnout sistémico: o alerta da pediatra Joana Martins
    Já se ultrapassou a exaustão, já se ultrapassou a sensação de futilidade da maioria das nossas ações quotidianas e esta pandemia privou-nos de toda a possibilidade de manter ligações pessoais próximas. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • O dilema da estimulação do bebé explicado pela pediatra Joana Martins
    Pediatra Joana Martins · Bebé · 8 fev 2021 09:32
    O dilema da estimulação do bebé explicado pela pediatra Joana Martins
    Como geração de pais empenhados e responsáveis que somos, surge frequentemente a questão: “nesta etapa do bebé, o que devemos estimular?”.
    por Joana Martins
  • Os adultos precisam urgentemente de (re)aprender a brincar. As explicações de uma pediatra
    Pediatra Joana Martins · Pais e Filhos · 25 jan 2021 08:55
    Os adultos precisam urgentemente de (re)aprender a brincar. As explicações de uma pediatra
    Brincar está na génese daquilo que somos, como nos projetamos, como nos compreendemos e reinterpretamos depois da projeção. Um artigo da médica pediatra Joana Martins.
    por Joana Martins
  • O acne neonatal e o acne do adolescente: as explicações de uma pediatra
    Pediatra Joana Martins · Bebé · 18 jan 2021 09:11
    O acne neonatal e o acne do adolescente: as explicações de uma pediatra
    "Então o meu bebé tem acne?", perguntam os pais absolutamente atónitos com esta revelação, frequentemente na segunda consulta com o pediatra, aquela que acontece no primeiro mês de vida. Um artigo da médica Joana Martins, especialista em Pediatria.
    por Joana Martins
  • É melhor um bebé que chora do que um bebé abanado. As explicações de uma pediatra
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 11 jan 2021 09:31
    É melhor um bebé que chora do que um bebé abanado. As explicações de uma pediatra
    E quem não tenha embalado um bebé com um bocadinho mais de força do que necessário que atire a primeira pedra, porque há momentos que, na noite mais escura de todas, nós só queremos que o bebé pare de chorar.
    por Joana Martins
  • 6 grandes razões para o seu filho ter maus resultados escolares. As explicações da pediatra Joana Martins
    Pediatra Joana Martins · Atualidade · 7 jan 2021 10:01
    6 grandes razões para o seu filho ter maus resultados escolares. As explicações da pediatra Joana Martins
    Frequentemente recebo esta pergunta: “Porque é que o meu filho tem más notas?”. Pode bem ser a pergunta para um milhão de euros. Estou a falar de miúdos que foram sendo acompanhados e que de facto não parecem sofrer de alterações específicas ou de dificuldades de aprendizagem.
    por Joana Martins
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